So-net無料ブログ作成
検索選択

ジムでトレーニング [練習]

長野は路面凍結のため、ジムでトレーニングです。

20km を 1:40:00で走りました。

5:00 分/km のペースです!
nice!(2)  コメント(1) 
共通テーマ:スポーツ

nice! 2

コメント 1

シティ

お疲れ様です。
加須、小川、2週連続入賞おめでとうございました。
ハーフの80分切り、10㎞の36分前半と調子良さそうですね。
ジムで20㎞も走れるなんて忍耐強いですね。
私は10㎞が限界です。
Zさんの活躍を励みに私も頑張ります。


by シティ (2012-12-14 15:21) 

コメントを書く

お名前:
URL:
コメント:
画像認証:
下の画像に表示されている文字を入力してください。

※ブログオーナーが承認したコメントのみ表示されます。